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鼻出血的应急处理和预防保健
来源:本站   日期:2012年06月07日 15:48  浏览次数:

    鼻出血是鼻腔疾病常见的症状之一,也是一些全身疾病症状之一,但以前者为多见。日常生活当中,经常会遇到大人或孩子突然流鼻血,一看到流血,大家都很紧张。

应急处理

1.   保持镇静:全身放松,坐位或半坐位。

2.   压迫止血:用手指捏紧两侧鼻翼(鼻尖两侧半圆膨隆处)10~15分钟,改用口呼吸。因为鼻出血的部位多在鼻中隔前下方的利特尔区(多条小血管交汇处)。

3.   冷敷凉血:可用冰袋或冷湿毛巾敷在前额和后颈。

4.   避免血流入口:头稍向前倾如果有血流到嘴里,应吐出,不要咽下,以免刺激胃肠道引起呕吐、黑便。

预防保健

1.   禁止挖鼻等不良卫生习惯。

2.   保持室内空气湿润。

3.   不吸烟、喝酒,少吃辛辣刺激食物。

4.   多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不食或少食如韭菜、雪里红、榨菜、橘子、菠萝、荔枝等食物。保持大便畅通。

5.   老年人应少吃高胆固醇食物,防止动脉硬化。

6.   鼻出血停止后,不要自行剥脱鼻内的血痂,以防损伤黏膜再次鼻出血。

7.   有高血压病史者要经常测量血压,防止血压过高引起鼻出血。

8.   有血液疾病如凝血功能障碍、血小板过低等要及早治疗。局部如有病变也要积极治疗。

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