尊敬的老师、同学们：

随着春夏季的到来，气温逐渐升高，各类病原微生物滋生繁殖活跃。春夏季是消化道疾病高发期，为保障全校师生的身体健康，特向大家宣传相关疾病健康知识：

一、常见疾病症状及相关知识

1.诺如病毒感染性腹泻：由诺如病毒引起，具有高度传染性，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻，病程一般为2 - 3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现，传播途径以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

2.细菌性痢疾：由痢疾杆菌引起，主要症状为发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，严重者可出现感染性休克和（或）中毒性脑病。

3.胃肠型感冒在医学上是感冒的一种特殊的类型，大多由一种叫“柯萨奇”的病毒经口或经呼吸道感染引起，有时还伴有其它一些细菌的混合感染。许多人在胃肠型感冒发病的起初，常把它误当作急性肠胃炎来治疗。

4.成人轮状病毒性胃肠炎：成人感染轮状病毒多无症状，少数患者出现急性胃肠炎表现，与婴幼儿感染的症状相似。以腹泻、腹痛、腹胀为主要症状。多无发热或低热，重者症状明显。病程多为3-6天，偶可长达10天以上。

二、预防措施

1.养成良好的个人卫生习惯：

 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，尤其是在餐前便后、接触垃圾、公共物品后，咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后，以减少病原体的传播。

2.注意饮食卫生：

 生熟分开：生熟食品分开存放和加工，避免交叉污染。

 食物彻底煮熟：确保食物充分加热，尤其是肉类、蛋类、乳制品等。

 不喝生水：饮用开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。

 进食过程中若发现感官性状异常，应立即停止进食，不食生、冷、变质食物。

3.保持环境卫生：

 教室、宿舍等场所要经常开窗通风，保持空气流通。

 不随地吐痰，不随意丢弃垃圾，保持教室、宿舍等场所的清洁。

4.增强身体抵抗力：

 合理作息：保证充足睡眠，避免过度疲劳，生活规律。

 加强锻炼：积极参加体育活动，增强体质。

 均衡饮食：多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，提高抗病能力。

三、出现症状后的应对措施

★若出现恶心、呕吐、腹泻等轻度症状，可先多喝水、清淡饮食，必要时可服用对症药物，如多潘立酮控制呕吐，小檗碱或益生菌控制腹泻。

★如果症状持续或者加重，尤其是出现发热、腹痛等，应立即去医院就诊。

让我们共同努力，提高健康意识，养成良好的卫生习惯，做好疾病预防工作，健康生活，健康学习！

太原理工大学医院 

初审：赵  伟

复审：秦  霞

终审：渠旭梅